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父のいないときにファストフード爆食

ストレスを感じているなあと思うようになった原因、それは父の退職がきっかけでした。
毎日朝ごはんを作ってくれる父です。

しかし、毎朝同じものしか作れないらしく、食べたいなと思うものが食べられない日々が続いています。
作ってくれるのは有難いけど、たまには私に任せてくれたらいいのになと思います。

こんな時、ストレス解消にしていることは父が遊びに出かけたときに、母や弟とファストフードを爆食いすることです。
ポテトはいっぱい買うととても高価ですし、ドリンクもそれなりに値が張ります。

そのため、ポテトは冷凍食品の安いものを買ってきて自分でたっぷり揚げてマヨネーズをかけて爆食い。
ドリンクもスーパーに売っているものを買ってきています。

こっちの方が好きなだけ飲めますし、ストレス解消になります。
この方法を試みると、父にいつも朝ごはんを作ってくれてありがとうって素直に言うことが出来ます。
この方法を使って私と父、二人の心の平穏が保てるのです。

私は金融業界に勤めている26歳の者です。

最近職場の人間関係によりストレスを感じるようになりました。
現在の職場は転職して入社した先であります。

転職して感じることは、同じ会社で働いている方たちから距離を置かれている気がすることです。
今では少しずつ距離が縮まった方もいますが、まだ打ち解けない方もいます。

それらが原因でストレスを感じるようになりました。

私のストレス発散方法は週1で活動している社会人サッカーです。

サッカーを楽しむことはもちろんのこと、メンバーに会ってコミュニケーションをとることや終わった後の食事や飲み会や銭湯に行き日ごろの疲れをとっています。

その時間帯は仕事関係のことはきっぱりと忘れられ非常に有意義な時を過ごすことができております。

その活動やコミュニティがあることで月曜日から、気持ちを改めて仕事に取り組んでいこうという気持ちになれます。

一週間に一度しかない大切なひと時でありこれからも続けていきたいです。
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